Творческое айкидо

Неприятности приходят независимо от того, ждёшь ты их или нет. На работе или в хобби, мы сталкиваемся с тем, что причиняет дискомфорт, который частенько и устранить-то нельзя. Например, его устранение может оказаться энергетически дороже, чем смирение с неприятным фактом. Но это, в свою очередь, порождает фрустрации — переживания из-за расхождения между нашими желаниями и реальностью. Как быть? Как проще пережить неприятность? Как потратить на нее меньше энергии, а еще лучше — зарядиться? — Ответ: творческое айкидо.

Творческое айкидо — это превращение обиды, гнева, разочарования, страхов и даже плохого самочувствия в созидательные идеи.

На самом деле, идея абсолютно не нова. Любое творчество изначально построено на проработке переживаний. Без боли и радости — нет произведений: ни музыкальных, ни художественных, никаких. Поэтому люди занятые в этих прекрасных сферах, разбираются со многими своими переживаниями по умолчанию. Иногда именно тяжелые переживания создают автора, например, если посмотреть на творчество Александра Солженицына. И лучше всего, когда твое творчество лежит в сфере юмора или сатиры.

Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post

А еще можно:

Выразить отношение к пробке, в которой стоишь.

Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post
Image for post

Written by

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store